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最新情報
東京商工会議所 北支部にて健康経営の講演を行いました。

2019年2月12日に東京商工会議所 北支部にて「健康経営と人材育成」と言うテーマで講演を行ないました。

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東京商工会議所北支部の「きた経営塾」様より依頼を受けて講演しました。

東京商工会議所は健康経営を推進する母体の組織です。
この東京商工会議所と連携し活動させて頂いております。

 


 

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JAさいたま健保組合様で健康経営の講演を行いました。

2018年9月5日にJAさいたま健保組合様の主催で「健康経営と人材育成」というテーマで講演させていただきました。

主に埼玉県内農協の各支部の専務理事などの方々向けに健康経営の普及のための一環としてお招きいただきました。

 


 

「企業・団体向け講演・研修」のページを大幅に拡充しました。

 

主な講演テーマは下記のとおりです。

 

●コストゼロで社員の能力を100%引き出し成果を倍増させる「戦略的健康経営4つのステップ」
●コミュニケーション下手でもできる 新リーダーシップ術
●売り込まずに売れる営業マンになるための心と体の管理法
●誰にでもできる「うつ」を未然に防ぐ心のケアの実践法
●第一印象の磨き方

 

他にも健康経営やメンタルヘルス、ダイエット方法などに関連するテーマであれば柔軟に対応します。

 

<実績>
2017年8月 一般社団法人 神奈川県情報サービス産業協会様にて「コミュニケーション下手でもできる 新リーダーシップ術」研修を開催

 


 

YouTubeでダイエット情報サイト「一行チャンネル」を開設しました。

 

我慢せず、リバウンドせず、健康的にやせるための方法を1回約5分の動画でお伝えしています。

 

 

 


「ビールを飲んでも飲んでも腹が凹む法」(知的生き方文庫)

 

ビール腹の原因はビールではありません!

 

飲み会・酒をガマンせずやせる、とっておきの秘策が満載!

 

・40歳を過ぎてもやせられる極意
・今の生活リズムをほとんど変えずにやせるコツ
・「酒で食欲が暴走するのを防ぐ」スーパー秘策
・「シメのラーメン」を我慢せずとも、やせる食べ方
・深夜メシでもやせるコツ

 

「今の生活リズムはほとんど変えない」+「食べる順番」。

太りやすく、多忙のあまり心が折れた私が発見した究極のノーストレス減量法。

私はこれで毎晩ビールを飲みながら25キロの減量に成功!

しかも飲む量は5倍に増えてもリバウンドゼロ、健康診断の数値までグングン改善!

 

「時間がない」「三日坊主」「運動は苦手」「毎晩、飲み会漬け」……

そんなあなたの腹も、「シメのラーメン」「深夜メシ」をやめずにラクラク凹みます。

さらに心まで強くなるダイエット本です!

 


 「ビジネスエリートが実践している
 1日30分で理想の体型を手に入れる方法」(ぱる出版)

 

ビジネスエリートは ダイエットのための特別な時間は持たない。

 

ビジネスエリートはジムに行かない。

 

スリムでカッコいい男になるためには

 

1日30分の工夫をすればよい。

1日30分以上消費してはいけない。

 

しかもその30分は、

通勤、ランチタイム、飲み会、仕事の合間、夕食

いたるところにチャンスは転がっているのである。

 

本書は、そんな日常生活の中にあるダイエットのチャンスを活かし

無理なく、挫折せず、本物のダイエットに成功するための秘訣を説き

 

「人生を変えるダイエット」

 

が実践できる本である。

 


 

なぜ美人はケーキをがまんしないのか

「ダイエットつらく・苦しいもの」

 

この概念を「思い込み」をくつがえすダイエット法がここにあります。

 

ダイエットは「方法」だけでは成功しません。

 

「折れない心を作る」

「自分に合ったダイエット法を見つける」 

 

 これが挫折せず、リバウンドせず本当のダイエット成功を得るために必要なことです。

 

 

 新刊 癒しでやせるダイエット

 

「なぜ美人はケーキをがまんしないのか」(毎日新聞出版)

 

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>>小林一行のダイエットとは?